量は少し少なめですが、なかなかのカレー。 ~町家(南船場３丁目)~

きょうは南船場３丁目、住友銀行南側のビル３階に新しくできた「町家」へ。
お昼はカレー一本です。

基本のカレーが５００円。
これに机上に辛味たれが２種。

大盛り、チキン、チーズが各々１００円増し。

基本プラスチキンで６００円、にしてみました。

カレーはそこそこ辛味もあります。
量はもう少しあったほうがいいかな？というところですが、それは大盛りにしてほしい、ということでしょう。
キャベツの酢漬けが添えられていますが、凍っていたのはご愛嬌ですかね。

たれは辛味を増すタイプの「空」とコクを出すタイプの「海」でしたか、の２種。
コクタイプのほうを少し入れたほうが好みかな。

チキンは1本。圧力鍋で炊いた手羽元ですね。
１００円は少しいい値段かな。

基本のカレーがベストチョイスでしょうか。

案外うまいそば。 ～高田屋（難波神社）～

きょうは、なんば神社南向かいのビル地下にある高田屋へ。

カレー丼とそばのセット、750円。
案外そばがいけますね。

ただ、蕎麦湯がポットでおいてあるのはいいような悪いような、、、

ひさびさの、パスタ。 ～イル・メルカート・アンジェロ（クリスタ長堀）～

きょうは、ひさびさにクリスタ長堀のイル･メルカート･アンジェロへ。

土曜のメニューがちょっとわかりにくくなっていました。

パスタセットに。
サラダ、パン、パスタ、ドリンクで１，０５０円。

パスタはなかなかいいですね。
サラダもこのボリューム。

いいお昼でした。

ひさびさの、ボリューム・カツカレー。 ～ブーン（南船場4丁目）～

きょうは、久しぶりに南船場4丁目のカレー・洋食ショップ「ブーン」へ。

カツカレーの普通サイズを注文。

これ、普通サイズなんですよ。

カツがばりばり、肉は結構厚め。

すごくオナカいっぱいになります。

ルーはやや酸味が強いほうなので、好き嫌いは分かれると思いますが、私は好きですね。

久々の、満足です。

パスタにするか、ステーキにするか。 ～わさび（南船場３丁目）～

きょうは、南船場３丁目、心斎橋筋をてもみんの角で東へ少し、わさびへ。

昼は７００円の日替わり、７００円のパスタ、８００円のステーキのラインナップ。

日替わりは豚しゃぶ。
パスタはトマトソースのバジル。
ステーキはオージー。

パスタで行きました。

パンが２切れとサラダ、スープがつきます。

スープはキャベツがたくさん。
パスタソースはにんにくなしなので、さっぱりしていていいですね。

おいしくいただきました。

あ、タイ語の名前なんで、メニュー名を忘れてしまいました。 ～麦酒食堂（博労町）～

きょうは、会議をしていたら出遅れて、若いほうから３人だけでお昼。
変わったところへ行きたかったので、（ほとんど無理やり）麦酒食堂へ。

きょうはタイ風のミンチ炒めがご飯の上に載ったもの。

スープとデザートがついて７５０円。

量がちょっと少なめですね。

ただ非常に現地風そのものなので、味のほうは日本風でなくていいです。（が同行させてしまった皆さんにはちょっと悪かったかな）

たまにこういうところに行きたくて仕方なくなるんですよねえ。

よくたべてくれます。 ～ヴィクトワールの、フレンチロールチョコ。（クリスタ長堀）～

けさは、クリスタ長堀の、ヴィクトワールのパン。
うり坊がショコラフレンチ、ワタシはダッチフロマージュ。

うり坊のは、パイ生地のコルネのような感じですね。

ワタシのは、見た目シュークリームのようですが、生地はもっちり、どっしり、角切りチーズ入り、中にはクリームチーズの粗挽き胡椒あえが入っていて、かなりスパイシーです。

お腹にどっかり、ちょうどいいですね。

少し甘めが関西らしい。 ～京屋の天丼セット（南船場三丁目）～

きょうはまだ平日ですが、連休中なので、少し人ものんびりしていますね。

きょうは南船場三丁目の京屋へ。
650円シリーズから、天丼セットを。

えび二匹、あなご二切れ、それにのり。
小鉢もつきます。
つゆは甘口です。
もう少し軽く揚がっていれば、理想形なんですが。ボリュームもあるし、いいですね。

ほんとに山盛りのから揚げ。 ～えなっくの、から揚げマウンテン(南船場2丁目)～

きょうは、心斎橋。
南船場2丁目にある、元近鉄の光山選手のお店、沖縄料理、「えなっく」へ。
ひさびさです。
きょうはから揚げマウンテンを。880円。

値段だけあります。すごいからあげ。
またこのからあげ、あげたてで、噛むとじゅわーっと肉汁が。たまりません。

おつゆ代わりについてくる沖縄そばが、さすがです。
この沖縄そばが、おいしい。
こーれーぐーすーをかけると、さらにいい香り。
だしがいいですねえ。

でもすごい量です。

ご飯おかわりして、完食。

食後のドリンクは、アイスコーヒー150円、シークワーサージュース100円。

いいお昼でした。

あさりせいろ。 ～新幸梅(博労町)～

きょうは博労町３丁目、萬栄の東側にある「新幸梅」へ。
蒸篭（せいろ）蒸しのお店です。

あさりせいろとつめたいそばのセットを。７３０円。

けっこう量あります。

せいろを小さいのにすると５０円引き、そばをお吸い物に変えると５０円引き。

女性はどちらか、もしくは両方小さくされている方が多いようですね。

当然ワタシはそのままで。

結構いけます。

ドリンク付900円の、メインランチ。 ～わいん家(南船場3丁目)～

きょうは、南船場3丁目、南幼稚園の北側にある「わいん家」へ。

メインランチ(900円)は、ドリンク付。

見渡すと女性がほとんどです。

メインランチは、まずサラダが出てきます。

その後、かなりしてからメイン。
きょうは鶏のソテー。
辛目のソースにジャガイモと和えられて出てきました。
パンかご飯が選べます。

ごはんにしました。

ワタシにはちょっと少なめですが、それなりに量もあります。

ドリンクはコーヒーか紅茶。アイスかホットかも選べます。
クッキーがついてきました。

女性が多いのがよくわかりました。

でもしつらえといい、そこそこいいですね。

わいん家
大阪市中央区南船場３丁目８−７三栄ムアビル

二階に上がったのは初めて。 ～和牛料理 要（博労町4丁目）～

きょうは、博労町４丁目の「和牛料理　要」へ。
先日の「トロワロワ」の並び、数軒北です。

９５０円の「ハンバーグ定食」に。

もう一品ほしいなあ、という感じの品数ですが、陶板で出てくるハンバーグはさすが柔らかく、肉がいいんだろうなあ、という雰囲気。

二階は小上がりになっていました。

ドリンクはメニューにありませんでしたので頼みませんでしたが、ふと他の席を見るとドリンクが出た後が。

追加メニューであるのかな？

ひさびさの、オムライス・パスタセット。 ～トロワロワ（南船場）～

きょうは、久々に南船場４丁目北側、オーガニックビルの西北のリーバイスの二階にある「トロワ・ロワ」へ。

パーティースペースですね。

ランチはいろいろありますが、日替わりのオムライスとパスタ、それにデザートかスープがつくセットに。
８８０円。

それにドリンクをつけると１５０円。合計１，０３０円でちょっと１，０００円超えます。

オムライスは、メンバーによってやや当たりはずれがあったようですが、私のはそこそこよかったです。

デザートにしましたが、パンナコッタ。

８８０円、お皿は大きいですが、まあ、普通といったところでしょうか。

値段分仕事はしているかな。 ~ひなた（南船場３丁目）~

きょうは、心斎橋筋を北へ、ポポラマーマと隣同士の「ひなた」へ。
比較的ご飯がちゃんとしています。

値段は以前より４０円上がって、８９０円。

うな重と書き上げの定食にしました。

小上がりで食べられたので、まあよかったかな。

でも８９０円になると、いくら安いお茶にしても、１，０００円超えてしまいますね。
ちょっとハードルあがってしまいましたねえ。

チャーハンは普通でした。 ～旭（心斎橋）～

きょうは、旭。
心斎橋筋と長堀通りの交差点の、北西角から2件目。

今日はチャーハン、500円。

これは普通ですね。

スープは中華にしては薄味？の、魚系のだし。

ま、こんなものですかね。

700円のランチに、「小」という600円バージョンがあるのをはじめて知りました。

ランチバイキングに、コーヒーとデザートがついて８００円。 ～ザ・まんま(南船場)～

きょうは、またちょっと遠く、南船場といいながら、堺筋を越えた東へ。住所は博労町１丁目です。

ここはランチバイキング８００円。
デザート(といってもきょうはみかん１個でしたが)とコーヒーがついてます。

入り口を入って、好きなものをとって、席につきます。

ごはんとお味噌汁は席に置いてくれます。

このシステムのところだと、やっぱり燦がいちばんかな。
でもここも、なかなかいろいろなものがあっていいです。

おなかいっぱい。ごちそうさま。

ここはコーヒー、アイスも頼めます。

ザ・まんま
堺筋の２本東の筋を、長堀から３本北へ。オレンジのテントです。

夜は例によって、居酒屋さんですね。

すごい！日替わり定食、魚と肉がついて、コーヒー付き550円！

きょうのお昼は、午前中、堺筋で打合せ。
堺筋を越えて東へ行った、以前から行ってみたかった居酒屋さんの、お昼の定食へ。

ここは、日替わり定食550円で、コーヒーもついています。

きょうは、肉団子甘酢あんと、焼きさんま、それにごぼうのささがき、おつけもの、おみそしる、ごはん。
で、コーヒーもついています。

お店はカウンター８席くらいと、３人掛けのテーブル一つ。
阪神タイガースグッズが店内にあふれています。

気のいいおばちゃんが、ごはんやおみそしる、コーヒーのおかわりをすすめてくれました。

おいしくいただきました。
ほっこり、すごく満足です。

夜はほろ酔いセット、中ビールと2品がついて、680円だったかから！夜は多分阪神戦がある日は阪神一色だと思いますが、、、

ごちそうさま。

お食事どころ　さつき
大阪市中央区南船場１－１３　シルバーオックスの向かいのビルの2階です。

おちつくカフェごはん、700円 ～カフェ フルー（南船場）～

きょうは、午後一番の会議があるので、事務所の近所で、と思い、南船場4丁目の「カフェ・フルー」へ。
クーポンで、日替わりランチにつけるドリンクが無料になりました。

日替わりは700円。
今日の日替わりはピリから肉じゃが　韓国風でした。

そんなに辛くなく、味が結構染みていておいしかったです。

これに、同じ皿にじゃがいものサラダや葉モノのサラダがついて、あとパンかごはん(これはおかわり可)、スープがついていました。

パンもきちんと温めてくれていて、オリーブオイルがついてきます。
ついおかわりしてしまいました。

カフェ　フルー
大阪市中央区南船場４－１０
カレーうどん「中川家」の2階です。

650円でメイン2品 ～大丸屋（南船場）～

きょうは暑いので、近くで済まそうといいながら、旧丸善書店の東の「大丸屋」へ。
もともとはなにわ筋まで歩こうとしていたので、近くはなりましたが。

で、日替わり定食。
豚しゃぶと、う巻、それに1品と味噌汁または豚汁、それにごはんです。

豚汁にしてみました。

右奥の黄色いの、う巻です。
巻いてありません。
平たいうなぎがどーんと。それを卵で巻いてあるだけです。
殆どうなぎオムレツ状態。
けっこうな量でした。

ごはんはおかわり自由、ふりかけまで出てきます。

つい、おかわりしてしまいました。
ごはんおかわりなんて、久しぶり。食べ過ぎて、あとでちょっと苦しくなりました。

５７０円の和定食 ～せつ（南船場）～

きょうは、お昼少し時間が短めでしたので、近くで手早く定食を、と、南船場４丁目から基本出ないように、と、比較的近くの「せつ」さんへ。
オーガニックビルの向かいの並びの、１ブロック北です。

５７０円の日替わり定食は３品から選べました。

きょうはミンチかつ、生姜焼き山椒掛け、ぶりの３種。
ワタシは山椒かけにしました。

メインのお皿には肉のほか、キャベツの千切りとレモンが添えられてあります。
あとは、ひややっこ、ごはん、味噌汁がつきます。
それに、ご自由に、のたくあん。

けっこうなボリュームです。
あとからこられた方は、ごはん大を注文されていました。

店に張られた雑誌記事を見ると、夜も同じ定食が食べられるようです。

また、ほかにもいろいろ定食がありました。

今度はまた別の定食も食べてみてもいいかな？