進化する、ステーキ。 ～江州あぶらや（心斎橋）～

今日は人数も少なかったので、心斎橋筋の一本西を清水町から少し南へ、久々に江州あぶらやへ。
注文後に固まりから切り出してくれるステーキが1、０００円です。
勉強熱心なマスター、前回より肉が軟らかくなっています。

みると下拵えが微妙に変わっていました。

なかなかいいお昼でした。
一緒に行った事務所メンバーが、チキンの気まぐれランチ、トマトソースのを大絶賛。かなりよかったそうです。

また近々来たいですね。

夏休みは、なんだかんだとお出かけ多くて大変です。 ～手早くできる、おべんと。～

夏休み、これで学童からのお出かけ、何回目でしょうか。
おべんと多くて大変です。

きょうは、少し手抜きで楽なパターン。

御飯は炊き込み御飯を炊いて、そのまま入れます。
おにぎりにしない分、早いです。

おかずはうり坊のリクエストもあって、肉気多いです。

チーズハンバーグ。
たまごやき。
ごまあえ。
きゅうり。そのままのと、ベーコン巻きと。
たこさんウインナ。かにさんウインナ。
プチトマト。

海苔はディズニー。

１５分くらいですね。

プレーンが１番かな？ ～エーワンのプチフランス（新梅田食堂街）～

けさはエーワンのプチフランス。

焼き戻すとかなり表面はぱりっと、なかはふんわり、もっちりに。

かなりいけますね。

これなら値段も手頃だし、食べあきないですね。

新規オープン、明日まで９８０円バイキング。 ～皇朝(心斎橋筋)～

きょうは心斎橋筋、そごうの向かいにきのうオープンしたバイキングスタイルの中華へ。
明日までは９８０円だそうです。

さすがに夏休み、混んでいました。

バイキング主体という割には取りにくいカウンターですね。

以前はプリクラ屋さんだったところなので、居抜きで前のままだからというわけでもなさそうです。

うーん。肉まんのチャンピオンという触れ込みでしたが、肉まんはバイキングにありませんでした。

けっこうふんわり。 ～エーワンのチョコクリームパン（新梅田食堂街）～

けさは、新梅田食堂街で買ってきた、エーワンのチョコクリームパン。

ちょっとさくっとした生地が上に載せてあります。

なかはふわっと。
アーモンドは目立たないですが、食べてみると結構目立ちますね。

もう少しチョコっけの多い方がいいかな？

やや大味ですが、威勢の良さとボリュームで勝負。 ～居酒屋今日しかない（江坂）～

今日は、所用で江坂へ。
そのままお昼。

その辺りをぐるっと見回して、居酒屋さんのようなところへ。

コロッケ定食６８０円に。

威勢がいいですね。
若いお客さんが比較的多いのは、ボリュームがあるからでしょう。

うどんもついています。

ソースは２種類ついていて、なかなかおもしろいですね。
トマトソースとドミグラスソースです。

サラダも結構多くて、満足でした。

小降りなので、食べやすい。 ～ヴィクトワールのチョココルネ（長堀地下街）～

けさは、長堀地下街のヴィクトワールのパン。
うり坊はコルネ。パイ生地です。
ワタシはブリオッシュ生地のクリームパン。

コルネはさくさくでチョコ味なのと、小振りなのが幸いして、割によく食べました。

クリームパンは、あんがいボリュームありですね。

しっかりしていておいしい。 ～ベンチタイム（西岡本）～

けさは、ベンチタイムのパン。

西岡本、水道橋のすぐ近くです。
ここはパン屋さんですが、対面販売、セルフではありません。


けさはうり坊のはクロワッサン。
バターもですが、生地がしっかりしていておいしい。

私はチーズフランス。
かなり好きです。
チーズの濃さとフランス生地のしっかりもちもちした感じが、たまりません。

ちょっとうり坊には大人すぎ？ ～ヒルズパン工場カフェ（四つ橋）～

けさは、四つ橋のヒルズパン工場カフェのパン。
ワタシはベーコンフランスの小さいの。
うり坊には、ベーコンとチーズの小さいねじりパン。

でも、買うとき気づかなかったのですが、結構胡椒か多く、一生懸命胡椒をはずして食べるはめに。

うーん、気をつけないといけませんね。

案外しっかり。 ～ソルビバカフェの、カレーパンとクロワッサン。（心斎橋）～

けさは、ソルビバカフェのパン。
心斎橋、新橋交差点の南西側にあります。

かれーぱんは、ちゃんとパン粉が乗っていて、揚げていないのでさらっとおいしい。

クロワッサンは、結構バターっけもあって、しっかりで、柔らかい。

いいですね。

お盆おべんとシリーズ、赤いおべんとは３倍おいしいか？ ～おべんと日記～

うり坊、きょうもおべんともちです。
きょうはオムライス。
中は、チキンライスです。
チキン、人参、たまねぎ、炒り卵とゴハンをケチャップであえて炒めてあります。

おかずは、さすがにきょうはたまごやきなし。
かにさんウインナ、
焼き鳥、
こまつなのおひたし、
にんじんとれんこんのきんぴら、
チーズハンバーグ。

それだけでは彩りが足りなかったので、
ピーマンの炒め物。
プチトマト。

うーん、赤い。

赤くっても、三倍おいしいとは限りません。

安くておいしい、ポエムの「チーズの切り株」。 ～ポエム(六甲)～

今朝はポエムのパン。

「チーズの切り株」は、このご時世にすごく安い。
1個40円。

それだけではちょっと足りないかな、ともうひとつ買いました。

うり坊は、デニッシュの焼きそばパン。

これはこれでかなりいけます。

ひさしぶりのおべんとシリーズ、3日目。 ～おべんと日記～

きょうのうり坊のおべんとは、シンプル。

ごはんは、牛肉とごぼうの炊き込みご飯。
上にのりを載せて。

おかずは、のり入りだしまき、きょうはうり坊のリクエストで甘めに。
ミートボール。
きゅうりのハムチーズまき。
ひじき煮。大豆とこんにゃく、にんじんをいれてあります。

きょうはこんな感じ。食べてくれるかな？

そういえば、ここの食パンは初めてかもしれない。 ～新阪急ホテル地下の食パン。～

今朝のパンは、新阪急ホテル地下の、ブルージン。

うり坊はアーモンドショコラ、ワタシは食パン。

そういえば、ワタシは食パン初めてかもしれないです。
案外普通の食パンです。

うり坊は、アーモンド入りの割にはよく食べてくれました。

お盆期間中は、おべんともち。 ～お盆べんとう１～

きょうもうり坊、おべんともち。
とりあえずきょうは、
ご飯はのりおにぎり。
おかずは
にんじんとたまねぎのオムレツ
ほうれんそうのおひたし
チキンソテー
チーズハンバーグ
たこさん・かにさんウインナ
プチトマト。

さて、食べてくれるかな？

中はクリームでいっぱい。 ～アンリッコのシュークリーム(西大橋)～

会社帰りに、西大橋に寄り道。
アンリッコでシュークリームを買って帰ります。
ここのシュークリーム、クリームが限界まで詰まっている、という話なので、ちょっと食べてみようと。

うり坊は、ザッハトルテ。

やっぱり、チョコ好きです。

確かにシュークリーム、よくクリームが詰まっています。

ザッハトルテは、ちょっと甘めかな。

450円の、満足。 ～力餅食堂の、カレーうどん。(東心斎橋)～

きょうは東心斎橋、堺筋の手前にある「力餅食堂」へ。
もろに昭和の内装です。入り口の扉は木製、合板の天板に鉄の脚がついたテーブル。
新喜劇そのままのよう。でもものすごくキレイに維持されています。よほどお店の方がきれい好きなんでしょうね。

きょうは、揚げカレーうどんを。

薄揚げの入ったカレーうどんです。

うどんといえば讃岐ばやりで腰の強いのがもてはやされるのですが、こういうねちーっとした、昔ながらの大阪うどんもたまに食べたくなります。
断面が丸いのが特徴ですね。

大きく見えないのですが、これ、案外食べても食べても減りません。

これいっぱいで、結構オナカいっぱいになります。

食べ終わってからの涼しいこと。満足の一品です。

でも本当は、１こ100円のあのおはぎを食べたかったのです、、、案外オナカいっぱいになって、きょうは入りませんでした。

力餅食堂
中央区東心斎橋1-8
南郵便局北詰から西へ、藤中橋筋を越えたあたり

赤、黄、緑の信号べんとう。 ~おべんと日記～

きょうもうり坊、学童からお出かけ。
お出かけ多いなあ。

で、おべんともちです。

きょうは赤、青、黄でバランスべんとうにしたつもりですが、ちょっと肉気がおおいかな？

ごはんは、牛肉とごぼうの炊き込みご飯に、海苔と牛薄切りを焼いて乗せてみました。

おかずは、
赤：れんこんとにんじんのきんぴら
黄：たまごやき
緑：さやいんげんのごまあえ
で三色。

それに、キャベツと鶏肉、えのきの炒め煮。
プチトマト。

です。

さて、食べてくれるかな？

ほとんどスナック、ナンカレーパン。 ~コンセルボ(六甲道)~

けさは、六甲道のコンセルボで、ナンカレーパン。
うり坊はまたチョココルネ。　よく飽きないものです。

ナンカレーパン、朝ちょっと焼き戻ししたら、ほとんどかりかりのスナック状態に。
もともと折れるくらいでしたので、そんなものかもしれません。

そこそこスパイスも効いて、悪くないですが、ちょっと生地はも少しもちもちしてほしいかな。
大きさも大きくてすごいです。

量は少し少なめですが、なかなかのカレー。 ~町家(南船場３丁目)~

きょうは南船場３丁目、住友銀行南側のビル３階に新しくできた「町家」へ。
お昼はカレー一本です。

基本のカレーが５００円。
これに机上に辛味たれが２種。

大盛り、チキン、チーズが各々１００円増し。

基本プラスチキンで６００円、にしてみました。

カレーはそこそこ辛味もあります。
量はもう少しあったほうがいいかな？というところですが、それは大盛りにしてほしい、ということでしょう。
キャベツの酢漬けが添えられていますが、凍っていたのはご愛嬌ですかね。

たれは辛味を増すタイプの「空」とコクを出すタイプの「海」でしたか、の２種。
コクタイプのほうを少し入れたほうが好みかな。

チキンは1本。圧力鍋で炊いた手羽元ですね。
１００円は少しいい値段かな。

基本のカレーがベストチョイスでしょうか。

さすがの売り切れ。 ～ブーランジェリー・プチブレ（六甲）～

きょうは、プチブレのクリームパン。
ここのクリームパンの皮とクリーム、すごくおいしい。
焼きたてなんかだと、なおさらです。

でも買いにいって、日曜はさすがに焼く端から売れてしまうのか、朝１０時台にいっても商品の並んでいる棚は１／３くらい。
8時台にはもっとあったので、売れてしまうんでしょうね。

で、うり坊のがなかったので、六甲道まで降りて、コンセルボでチョココルネ。
これもうり坊、結構食べてくれます。
結構しっぽまでチョコが入るようになったのは、えらい！

ふんわり、おいしい。 ～ポエムのデニッシュ食パンで、たまごやきサンド。（六甲）～

きょうは、ポエムのデニッシュ食パンで、たまごやきサンド。
厚焼きたまごは、思い切って厚焼きに。
ハムを焼き込んでみました。
パンも厚切りにしたので、結構分厚いです。

大きく口を開けて、しっかりいただきました。

おやつ持込の日は、パンオショコラで。 ～パンオショコラ～

きょうは、おやつも持ち込み。
パンを焼きました。

冷凍生地を使えば、結構早いですね。

オーブントースターでも、温度調節できるタイプなら、ちゃんとこんな感じで焼けます。

結構食べてくれたので、調子に乗って2回目。

さて、どうだろ？

今回もOKそうだったら、冷凍生地常備かな。

夏休みになると、どうしてもおべんと持ちの日が増える。 ～ほいくしょべんとう～

夏休みは、どうしてもおべんともっておでかけ、とか多くなります。
で、きょうもおべんと。

ちょと手抜きです。

ごはんは、両脇がやきおにぎり、真ん中は普通のおにぎり。
肉気は、三田屋のハムをそのままソテー。

オクラのだし煮。
ほうれんそうのおひたし。
プチトマト。
チーズのハム巻き。
ミックスベジタブル入りオムレツ。

きょうはこんなところで堪忍してもらいましょう。

おやつのパンはちゃんと朝生地から焼き上げたことだし。

袋パンでのお気に入り。

袋パンしか選択肢がない、というとこもあります。
そんなときは、これが一番いいですね。

うり坊は、薄皮クリームパンか、ちっちゃいパン倶楽部のチョコ。
私は蒜山高原クリームパン。
蒜山高原クリームパンは、
ほぼ同じものがフレッズカフェにもあったのですが、不思議とそちらはクリームが少ない。

と思っていたら、フレッズにはおかなくなってしまいました。

なかなか家庭的でおいしい。 ～グロリアみその（住吉大社）～

きょうは、大阪南部。

南海なら住吉大社、阪堺線なら住吉から近いところに二軒の洋食。
グロリアみそのに行ってみました。

トンカツの定食を。

なかなか家庭的ですが、料理は仕事してる感じがしますね。

地元のちょっとしたときに行く洋食屋さん、という感じでした。

エビフライがいいらしいので、今度はそれ目当てに来てみてもいいですね。

ノーマルに、おでかけべんとう。 ～おべんと日記～

今日は、学童からお出かけ。
おべんともちです。

おにぎり。
焼おにぎり、混ぜご飯のおにぎり、白ゴハンのおにぎり。
メンチカツ。
タコさんソーセージ。
だしまき。
人参と蓮根のきんぴら。
コーンとシメジのバターいため。
サンド豆の胡麻和え。
さて、食べてくれるかな？

おいしいけど、ちょっとにぎやか。 ～小粋（心斎橋）～

きょうは近くで、ということで、日航ホテル裏、オーパきれい館北向かいの「小粋」へ。

上層階に案内されました。

ちょっとにぎやか。
タバコと化粧品の匂いがちょっと気になってしまいました。

食事自体は悪くないのですが、ちょっとしんどいですね。
店に入っているほかのお客さんも見て入らないといけませんね。

案外ふわとろ。 ～ケルンのクリームパン。（六甲道）～

けさは、ケルンのパン。
ワタシは三色パン、うり坊はクリームパン。

三色パンは、ボリュームが多いですね。
食べ盛り向きかも。

クリームパンが思いの外柔らかく、生地もクリームもとろとろで、おいしかったですね。
ワタシもこちらにすればよかったかな。

さっくさく。 ～ビゴのビエノワ・ショコラ（芦屋）～

けさは、ワタシはビゴのパン。
ビエノワ・ショコラ。
うり坊はどこのだったっけ？パンオショコラ。
二人とも買い置きなので、つい失念。

でもさすが、ちゃんといい感じに焼き戻すことができました。

ビエノワ・ショコラはあまりチョコが主張していないので、食べやすいパンでした。

やさしい、味。 ～カオパン（芦屋川）～

芦屋のカオパン。
阪急芦屋川を北に降りて、線路沿いの商店街を西へ行くと、何軒か商店の固まった場所が。
その一番奥、線路際にあるのがカオパンです。

ここは西岡本のベンチタイムと同様、お店の方に取っていただく式なのかな？
既に今回寄ったときはほとんど売り切れていたので、いまいちよくわかりませんでしたが、そんな雰囲気です。

食パンの常で、チーズ目玉焼きトーストで食べます。

表面パリっと、中ふんわりで、いいですね。
やさしい味です。

やっと行けました。 ～ごパン（六甲八幡下）～

けさは、六甲八幡下のごパンのパン。

パン屋さん出身のご主人がひょんなことから始められた喫茶店、だそうです。

この界隈では札幌スープカレーが流行るよりずっと前からあったスープカレー店「ダボスケ」の跡なので、カレーはやっぱり出さないと行けないのでしょうね。
それとパン。
コーヒーは、タンポポコーヒーなどもあるようです。

うり坊のお迎えに行く道すがらですので、持ち帰りで。

パンは、日替わりで２種類ずつのようです。

今回は、小さめのロールパンと人参入り食パン。

うり坊にはチーズ目玉焼きトーストにしてしまいました。
結構よく食べてくれました。

人参の甘みがいいですね。

案外うまいそば。 ～高田屋（難波神社）～

きょうは、なんば神社南向かいのビル地下にある高田屋へ。

カレー丼とそばのセット、750円。
案外そばがいけますね。

ただ、蕎麦湯がポットでおいてあるのはいいような悪いような、、、

かわいい！でもうり坊の気に入ったのはふつうのパン。 ～パンの実（西宮・小曽根町）～

今日のパンは、溶岩釜がうりの、西宮「パンの実」。
水分がたっぷり、ということだそうで、私の好みに近いかな？と買ってみました。

パンダやハリネズミなどの形のパンもあり、かわいい。
ハリネズミのパン、中がミルクチョコということでうり坊に買ってみました。

ワタシはクリームパン。

でもうり坊、気に入ったのはクリームパン。
それはそれでいいかな。

チョコはチョコチップがざくざく入っていて、なかなかのもの。

パン生地もなめらかで水分たっぷり、ふんわりしておいしかったです。

大人のパン。 ～ブーランジェリー・グゥ（谷町六丁目）～

今朝のパンは、ブーランジェリー・グゥの。
チョコクリームのパンがうり坊、チーズとベーコンのパンがワタシ。

かなり大人なパンです。
なかなかおいしい。

でもうり坊、ちょっと大人すぎてたべ切れませんでした。

さすがのハンバーグ・エビフライ。 ～もなみ（谷町六丁目）～

きょうは午前が外出でしたので、お昼もふらふらひとりで。

ちょうど久しぶりに、谷町六丁目の空堀通り商店街「もなみ」へ行ってみると、運良くほとんど並んでいませんでした。

これは！と並ぶと、5分と待たずに座れました。

久々ですので、ハンバーグとエビフライ2尾の基本セット、880円を注文。

ますますハンバーグが巨大化しています。
すばらしい。

ハンバーグも、相変わらずやわらかくておいしいし、エビフライは以前より大きくなった？

この冷蔵ケースの肉、すごいですねえ。このサシが、すごい入りようです。

おいしいお昼でした。

後口さっぱりと山口果物で生ジュースのかかったカキ氷をと思いましたが、きょうは火曜、残念ながら山口果物は休みでした。

ドキンちゃんもいまーす！ でもそれより基本のパンがおいしい。 ～パンテリア・ネロ（苦楽園）～

今朝のパンは、苦楽園の関西スーパー横にある小さなパン屋さん、「パンテリア･ネロ」のパン。
アンパンマンのパンがありましたので、それを。

ここは珍しく、アンパンマン以外にもドキンちゃんやバイキンマンのもあります。
でもこれは表面のこともあり、焼き戻しが難しいなあ。そのまま食べるともう少し水分がほしい感じです。

でも、それよりこんな感じの普通のパンのほうがずっとおいしいですね。

うり坊も、「ここのパン屋さん、ほかよりいい香りがする」とのこと。クルマの中で食べるのに買ったプチクロワッサンがえらく気に入っていました。
確かに普通のパンがおいしいですね。