大成閣のランチ、840円でコーヒー付。 ～大成閣（心斎橋）～

心斎橋、大丸そごう間を東へ１００ｍくらい、大成閣へ。

お昼の定食は840円でコーヒー付。

酢豚に。

酢豚、サラダ、ごはん、スープ、ザーサイ、フルーツ。

フルーツはメロン。
サラダはレタス。
スープはコーンとたまごのとろみつきスープ。

酢豚はけっこう肉多くて、満足です。

そろそろ夏のバイキングをされるのかな？

やっぱり、プチブレ。よく食べてくれます。 ～プチブレ（六甲）～

けさは、プチブレのパン。
ワタシはピザトースト、うり坊はクリームパン。

うり坊がピザ、食べるかと思いましたが、最近は、ピザは休日の昼くらいのようです。

でもクリームパンをさらっと完食。
すごいなあ。

案外いける、もんじゃ焼き、いらち関西人風。～ブルドック「月島もんじゃ」～

近所のコンビニで見つけたこれ。
関西ではもんじゃ焼きは難しいのか、某朝の連続ドラマのタイアップ品だそうですが、既に半額になっていました。

つくってみました。

もんじゃは何度か行ってみましたが、鉄板の上で、へらを使ってちょびちょびやるのが、どうもおひるごはんにはまどろっこしい。

で。

一気にフライパンで焦げを作ってお皿に盛る式に。

案外これがいけました。

いいかもしれません。

賞味期限は長いので、もすこし買っておこうかな？

南京町へ行くよりお手軽でいいですね。 ～民生東店（春日野道）～

今日は神戸、民生の南京町ではなく春日野道の東店へ。
春日野坂の一本西の所、国体道路沿いです。

お昼の日替わり850円。

今日は炒め物と麻婆豆腐。
それに小鉢とご飯、スープがつきます。

ご飯お代わり可能だそうです。

かなりいいですね。

少し甘めが関西らしい。 ～京屋の天丼セット（南船場三丁目）～

きょうはまだ平日ですが、連休中なので、少し人ものんびりしていますね。

きょうは南船場三丁目の京屋へ。
650円シリーズから、天丼セットを。

えび二匹、あなご二切れ、それにのり。
小鉢もつきます。
つゆは甘口です。
もう少し軽く揚がっていれば、理想形なんですが。ボリュームもあるし、いいですね。

コーヒーつけて650円。 ～サロン・ド・リノン（西心斎橋）～

きょうは、西心斎橋の北端、メガネスーパーの地下にあるサロン・ド・リノンへ。
ここは、メイン以外のご飯、味噌汁、水などはセルフ。その代わりお代わりも可能。
きょうは日替わり、カレーラーメンでした。

550円でコレならまあ、いいのではないでしょうか。

サラダもつくし。

ただ、ご飯のおかずにカレーラーメンというのはどうかという話もありますね。

個人的にはいいのですが、、、

きょうは、ビストロルピシェへ。

お昼、客席はすぐにいっぱいに。

お昼は１，０００円が基本セット、それにデザートを頼むと１，３００円。



ここはデザートがおいしいとのことで、デザート付を。
まず、スープ。
ランチでスープが２種から選べる！
すばらしい。

かぼちゃとにんじんのポタージュスープを選択。
滑らかで、ほんのり甘くておいしい。

サラダ。
これはランチサラダの量ですが、なかなかしゃきっとしています。



パン。
プチパンですが、なかなかもちっとしていて、いい具合に温めてくれていて。、軽すぎず重すぎずのいいパンです。



で、メイン。
魚か肉か。
肉を選択。
鶏もも肉のロースト、粒マスタードとオニオンのソース。
付け合わせの野菜とソースが濃くておいしい。
ご飯、ベイクドポテトまでついています。



で、デザート。

バナナのキャラメルタルトとバニラアイス。
キャラメルのソースがすばらしい。

これは、このデザート目的でもいいかも。

コーヒーもついています。


いいですねえ。これ。

すばらしいお昼でした。

さすがのカツ丼。 ～吉兵衛（センタープラザ地下）～

きょうは、お昼、えらく遅くなってしまいました。
三宮、センタープラザ西館地下の吉兵衛へ。

カツ丼の有名店です。

お昼時はかなりの待ちを覚悟する必要があります。

ソースカツ丼の卵二つに、赤出汁を足しました。
基本600円に卵プラスが50円、赤出汁が50円。

温泉卵になっていて、絡めて食べるとおいしい。

コレはかなりです。

並ぶだけありますね。

うり坊のお手伝い。 ～おうちでとんかつ～

うり坊、学童でトンカツの作り方を覚えてきたらしく、トンカツ作りたいとのこと。

で。今日ちょっとやってみました。

近所のスーパーで、1枚80円の豚ローストンカツ用、88円のパン粉、10個148円の卵を買って。

まず、豚肉を筋切り。
ここはワタシが。

で、お皿に小麦粉、パン粉、ボウルに卵。
まな板、小麦粉皿、卵ボウル、パン粉皿、ガスレンジに油を溜めたフライパンの順に並べます。

で、筋切りした豚肉をまずまな板の上で塩胡椒。

塩少な目の方が柔らかく仕上がりますね。
胡椒は少し擦り込みます。

小麦粉をなじませて。
卵にくぐらせて。

パン粉はしっかり目に。ちょっとぎゅっと押さえてはがれないようにつけます。

結構柔らかく、さっくり揚がりました。

うり坊、おいしそうにたべてくれました。

よかった。

400円でこの味、このボリューム！ ～妙樹（センタープラザ地下）～

今日は、神戸。センタープラザ地下の「妙樹」へ。
16時までランチをやっています。

ここのすごいのは、このランチ、400円なんです。
以前はセンター街東口すぐのビルにありましたが、移転した様子。

素晴らしいお昼です。

このボリュームで、５００円！ ～ことぶき（阪神住吉）～

きょうは、神戸。
阪神住吉駅南向かいにある「ことぶき」へ。


日替わりにしてみました。
あじのフライと春巻き３つ、八宝菜、ポテトサラダ、味噌汁、ご飯で５００円。

お代わり可能なご飯は自家精米だそうで、かなりおいしい。
味噌汁も、具だくさん、貝まで入っていました。

フライも春巻きも通し揚げ、注文後に揚げるので、揚げたてのがきます。
キャベツが敷かれていて、なかなか。

駐車場も駅北向かいにあって、至れり尽くせりです。

スタイルは変わりましたが、ボリュームは相変わらず十分。 ～サザン亭（南船場２丁目）～

きょうは、南船場２丁目、ハートンホテル南船場の地下、サザン亭へ。
ドリンクバー付きで880円になっていました。

以前はプリフィクスのバイキング。
それがサラダバーつきの営業形態になり、今回久しぶりに行ってみると、ドリンクバーつき以外は普通のランチです。

でも、エビフライ定食を頼みましたが、結構大きなえびが3匹。
ご飯は大盛りサービス。
サラダも結構大きくて、なかなかです。

サラダバーでおなかを膨らせなくても、十分おなかいっぱいです。
なかなかいいですね。ただメンバーのうち半分がなかなか来ず、ちょっとやきもき。

付け合せのポテトだけがカレー味だったのは、ちょっと笑ってしまいました。
えびはけっこうおいしかったです。ちゃんとタルタルソースでした。


十分いただきました。

おいしい、和のバイキング。 ～燦(心斎橋)～

心斎橋筋の一本東、清水町通りとの角の北西側の「燦」へご案内。

今日のメインは、魚てんぷら、鶏肉照り焼き、えびのケチャップいためから一品でした。
土日は９８０円です。

メインを選んであとの惣菜やデザート、ドリンクがバイキングなのは変わりませんが、メインは食べきれない方が多かったのか、サイズはやや小さくなっていました。

でも十分な量とバラエティ。

魚に。
抹茶塩で食べます。
なかなかさっくり揚がっていて、おいしかったです。

バイキングのお惣菜では、なすのてんぷらが特によかったですね。
スライスせずに、ざく切りのをあげてあります。
よくパンクしないものです。さすが。
お茶がかなりいろんな種類おいてあり、非常に面白かったです。

おいしくいただきました。

ほんとに山盛りのから揚げ。 ～えなっくの、から揚げマウンテン(南船場2丁目)～

きょうは、心斎橋。
南船場2丁目にある、元近鉄の光山選手のお店、沖縄料理、「えなっく」へ。
ひさびさです。
きょうはから揚げマウンテンを。880円。

値段だけあります。すごいからあげ。
またこのからあげ、あげたてで、噛むとじゅわーっと肉汁が。たまりません。

おつゆ代わりについてくる沖縄そばが、さすがです。
この沖縄そばが、おいしい。
こーれーぐーすーをかけると、さらにいい香り。
だしがいいですねえ。

でもすごい量です。

ご飯おかわりして、完食。

食後のドリンクは、アイスコーヒー150円、シークワーサージュース100円。

いいお昼でした。

すごいトンカツ。 ～オ・セイリュウ（東清水町）～

きょうは、東清水町、南小学校の南側を少し東へ行ったところのオ・セイリュウへ。
ここではだいたい京風弁当か洋食セットを頼むのですが、たまたまきょうは、トンカツセットを。
すごいトンカツです。
二枚入っています。

800円で、コーヒーとクッキー付き。

すばらしい。

これだけあって、コーヒー付きで、600円！～らんちき亭井田（心斎橋）～

きょうは心斎橋筋を南下、不二家の角を東へ2ブロック目、らんちきてい井田へ。

初めてみたメンバー、「え゛！」と驚きます。

すごく昭和な建物です。

で、２階へあがると店があります。
そのさらにおく、そこから階段を上へ。

今日は６種類くらい、ランチがありました。

ワタシはカレイの煮つけを。

メンバーはカレーを。


小鉢が３つも出てきます。
写真に取りきれませんでしたが、ご飯はかなり大盛り。
さらに若竹汁もついてきました。

さらに食後にコーヒーまでついて、値段は６００円。

久々に行きましたが、(以前は５５０円でしたがさすがに原材料費が上がったのでしょう)、相変わらずさすがです。

あさりせいろ。 ～新幸梅(博労町)～

きょうは博労町３丁目、萬栄の東側にある「新幸梅」へ。
蒸篭（せいろ）蒸しのお店です。

あさりせいろとつめたいそばのセットを。７３０円。

けっこう量あります。

せいろを小さいのにすると５０円引き、そばをお吸い物に変えると５０円引き。

女性はどちらか、もしくは両方小さくされている方が多いようですね。

当然ワタシはそのままで。

結構いけます。

ドリンク付900円の、メインランチ。 ～わいん家(南船場3丁目)～

きょうは、南船場3丁目、南幼稚園の北側にある「わいん家」へ。

メインランチ(900円)は、ドリンク付。

見渡すと女性がほとんどです。

メインランチは、まずサラダが出てきます。

その後、かなりしてからメイン。
きょうは鶏のソテー。
辛目のソースにジャガイモと和えられて出てきました。
パンかご飯が選べます。

ごはんにしました。

ワタシにはちょっと少なめですが、それなりに量もあります。

ドリンクはコーヒーか紅茶。アイスかホットかも選べます。
クッキーがついてきました。

女性が多いのがよくわかりました。

でもしつらえといい、そこそこいいですね。

わいん家
大阪市中央区南船場３丁目８−７三栄ムアビル

パフォーマンス付きのステーキランチ、980円。 ～素敵庵（天文館）～

きょうは、すこし足を延ばしてステーキの素敵庵へ。
ランチはステーキ、ハンバーグ、オムライスいずれも980円。ここは迷わずステーキで。


まず、サラダとスープが出てきます。ドレッシングも和風か洋風かきいてくれます。


そしてメインのステーキ。
こんな感じで焼いてくれます。
これだけ離れていても、火の熱が一瞬かんじられます。


鉄板であつあつが出てきます。
ニンニクもきいてくれました。


デザートかコーヒーがつきます。
マンゴーのデザートで。
肝心のステーキも、充分いけますね。
満足以上です。

すごいコストパフォーマンス。 ～洋食いくた（三宮）～

きょうは、神戸。
阪急三宮西北側の洋食いくたで、エビフライ定食６２０円。

エビは３本ついていて、なかなかおいしい。ぷりぷりしています。
ごはんもけっこうあります。

かなりのコストパフォーマンスです。

今度は洋食セットもいいなあ。６７０円でほとんどフルセットついています。

９８０円、チョコレートファウンテン付きバイキング。 ～夕日（心斎橋）～

きょうは心斎橋、大丸の本館と南館の間を東へ、もとピンクアドベの「夕日」へ。
ランチバイキングは９８０円でドリンクからチョコレートファウンテンまでつきます。

サラダがない？と思ったら、拡張して別のカウンターに。

品数は結構ありますね。 なにより、作るごとに違うメニューがでてくるのがすばらしい。

だんだんバイキング慣れしてきて、以前ほど取りすぎなくなりましたが、それでもこの分量。

食べ過ぎです。

すばらしいミンチカツ、芦屋駅前でコロッケもついて５８０円。～竹園別館（芦屋）～

きょうは、芦屋。
ＪＲ芦屋駅北側、ラポルテ北館向かいの竹園別館へ。

ここは言わずとしれた野球の読売の定宿です。

お昼は５８０円でミンコロ定食が食べられます。
ミンチカツとコロッケ。
このミンチカツ、特筆ものです。
中からじゅわーっと肉汁が。
さすがお肉やさんです。

小鉢に具だくさんの味噌汁、キムチがつきます。

ご飯とおつゆはセルフ。

なかなかすばらしいお昼です。

けさはご機嫌斜め。 ～新阪急ホテル「ブルージン」のチョコクロワッサン。（梅田）～

けさは、うり坊が新阪急ホテルの地下「ブルージン」のチョコクロワッサン、ワタシがハムタマゴ。

ちゃんと焼き戻しもしたのですが、体調がいまいちなうり坊、あまり食べがよくありませんでした。

ハムタマゴはかなりいけました。

二階に上がったのは初めて。 ～和牛料理 要（博労町4丁目）～

きょうは、博労町４丁目の「和牛料理　要」へ。
先日の「トロワロワ」の並び、数軒北です。

９５０円の「ハンバーグ定食」に。

もう一品ほしいなあ、という感じの品数ですが、陶板で出てくるハンバーグはさすが柔らかく、肉がいいんだろうなあ、という雰囲気。

二階は小上がりになっていました。

ドリンクはメニューにありませんでしたので頼みませんでしたが、ふと他の席を見るとドリンクが出た後が。

追加メニューであるのかな？

今日も完食。 ～ヴィクトワールのフレンチロール・チョコ～

けさはうり坊、ちょっと小さめの、これ。
週末でそろそろしんどそうですし、これくらいの方が食べやすいかな。
これなら完食です。


ワタシはこの、ガトーフレンチ。
甘めでちょうどよかったです。

これはうり坊、お気に入り。 ～パティスリーヨシミの、プチシュー。（六甲）～

プチシューならいけるうり坊。

きょうはうり坊、六甲駅の北西、池田銀行の角を西へ曲がってずーっといった、パティスリーヨシミのプチシューを。
あらかじめ固めてあります。

なかなか大きめなプチシューが６個、カスタードで固めてあって、さらにチョコと粉砂糖をかけてあります。

これ、予約しておけばいくつでもやってくれるとか。

焼きそば好き。 ～神戸一徹（六甲道）～

うり坊のリクエスト、神戸一徹の焼きそばを買ってみました。
六甲道の南西、ウエルブ六甲道の南西端、二号線からちょっと入ったところにあります。
基本の焼きそばが３５０円、それにトッピングが２００円から。
豚肉入り焼きそばで、５５０円になりました。

注文してから麺と材料を出して焼いています。

出来上がりは、ちゃんと薄い木でできた舟に入れてくれました。

大盛りでなくふつうサイズを頼みましたが、うり坊、食べきれないくらいでした。さすが５５０円するだけあります。

麦ご飯も選べて、なかなかいけます。 ～多聞（三宮・センタープラザ地下）～

きょうは、神戸。
センタープラザ地下で何かないかな、とうろうろ。

多聞ですし、しょうが焼きどんぶり、おでん、チキンカツどんぶりがいずれもセットで６００円、というのを見て、このうちのしょうが焼きどんぶりに決定。

ご飯は選べましたので、麦ご飯にしました。

たれが絡んでなかなかいけます。

いいお昼でした。

クックハウスのクロワッサンショコラと、小さいカツサンド。～クックハウス（梅田・阪急三番街）～

今日は、梅田の阪急で買ってきたパン。

クックハウスの、うり坊がクロワッサンショコラ、ワタシは小さいカツサンド。

けっこういけます。

うり坊、時間がなくて全部食べられなくなってしまい、未練たらたらでした。

ひさびさの、オムライス・パスタセット。 ～トロワロワ（南船場）～

きょうは、久々に南船場４丁目北側、オーガニックビルの西北のリーバイスの二階にある「トロワ・ロワ」へ。

パーティースペースですね。

ランチはいろいろありますが、日替わりのオムライスとパスタ、それにデザートかスープがつくセットに。
８８０円。

それにドリンクをつけると１５０円。合計１，０３０円でちょっと１，０００円超えます。

オムライスは、メンバーによってやや当たりはずれがあったようですが、私のはそこそこよかったです。

デザートにしましたが、パンナコッタ。

８８０円、お皿は大きいですが、まあ、普通といったところでしょうか。

よくたべてくれます。 ～アルザスのパンオショコラ。（苦楽園）～

アルザスのパンオショコラ。
やっぱりいいですね。

うり坊、案外更々、結構な大きさのわりに短時間で完食。

ちょこがかなりいいそうです。

値段分仕事はしているかな。 ~ひなた（南船場３丁目）~

きょうは、心斎橋筋を北へ、ポポラマーマと隣同士の「ひなた」へ。
比較的ご飯がちゃんとしています。

値段は以前より４０円上がって、８９０円。

うな重と書き上げの定食にしました。

小上がりで食べられたので、まあよかったかな。

でも８９０円になると、いくら安いお茶にしても、１，０００円超えてしまいますね。
ちょっとハードルあがってしまいましたねえ。

巨大なクリームパン。 ～アルザスの、クリームパン。（苦楽園）～

けさは、アルザスのクリームパン。
久々に、ありました。

案外夕方だとないんですよね。

食べごたえのある大きさ、ぷるぷる系のクリーム、ふんわりしているけれどもちゃんとこの大きさを支えている生地。
かなりお気に入りです。

ま、値段も安いの２コ分ですが、、、

思ったほど辛くはないですが、なかなかおいしいですね。 ～ビゴの店の、カレーフランス。～

けさは、ワタシはビゴの店のカレーフランス。
わざわざ大人むけです、と表示してありました。

焼き戻して食べましたが、思ったほど辛くなく、さらさら食べることができました。

ただあたためるときは、カレーとパンの暖まり具合が違うので、カレーはレンジで、パンはオーブントースターで、と二段がいいですね。

最近、煮詰まり気味。 ～水族館べんとう～

最近、思ったようなおべんとがつくれず、煮詰まり気味。

仕事も思ったように行かないし、、、って、まあこれは元からかもしれませんが、、、

さて、きょうはうり坊、水族館へお出かけ。
楽しんできてくれるといいのですが。

ごはんはおにぎり。まんなかのはやや無理矢理詰めてしまいました。

おかずはチキンのトマト煮にするつもりでしたが、材料の関係で、牛さいころステーキに。
だし巻きは、最近うり坊、甘いのがいいと言うことなので、みりんを多めに。

あとは定番ですが、小松菜のお浸し、ひじき煮、たこさんういんな。
それにチーズとハムの巻いたもの。

もすこし野菜を入れないといけなかったかな。