案外うまいそば。 ～高田屋（難波神社）～

きょうは、なんば神社南向かいのビル地下にある高田屋へ。

カレー丼とそばのセット、750円。
案外そばがいけますね。

ただ、蕎麦湯がポットでおいてあるのはいいような悪いような、、、

かわいい！でもうり坊の気に入ったのはふつうのパン。 ～パンの実（西宮・小曽根町）～

今日のパンは、溶岩釜がうりの、西宮「パンの実」。
水分がたっぷり、ということだそうで、私の好みに近いかな？と買ってみました。

パンダやハリネズミなどの形のパンもあり、かわいい。
ハリネズミのパン、中がミルクチョコということでうり坊に買ってみました。

ワタシはクリームパン。

でもうり坊、気に入ったのはクリームパン。
それはそれでいいかな。

チョコはチョコチップがざくざく入っていて、なかなかのもの。

パン生地もなめらかで水分たっぷり、ふんわりしておいしかったです。

大人のパン。 ～ブーランジェリー・グゥ（谷町六丁目）～

今朝のパンは、ブーランジェリー・グゥの。
チョコクリームのパンがうり坊、チーズとベーコンのパンがワタシ。

かなり大人なパンです。
なかなかおいしい。

でもうり坊、ちょっと大人すぎてたべ切れませんでした。

さすがのハンバーグ・エビフライ。 ～もなみ（谷町六丁目）～

きょうは午前が外出でしたので、お昼もふらふらひとりで。

ちょうど久しぶりに、谷町六丁目の空堀通り商店街「もなみ」へ行ってみると、運良くほとんど並んでいませんでした。

これは！と並ぶと、5分と待たずに座れました。

久々ですので、ハンバーグとエビフライ2尾の基本セット、880円を注文。

ますますハンバーグが巨大化しています。
すばらしい。

ハンバーグも、相変わらずやわらかくておいしいし、エビフライは以前より大きくなった？

この冷蔵ケースの肉、すごいですねえ。このサシが、すごい入りようです。

おいしいお昼でした。

後口さっぱりと山口果物で生ジュースのかかったカキ氷をと思いましたが、きょうは火曜、残念ながら山口果物は休みでした。

ドキンちゃんもいまーす！ でもそれより基本のパンがおいしい。 ～パンテリア・ネロ（苦楽園）～

今朝のパンは、苦楽園の関西スーパー横にある小さなパン屋さん、「パンテリア･ネロ」のパン。
アンパンマンのパンがありましたので、それを。

ここは珍しく、アンパンマン以外にもドキンちゃんやバイキンマンのもあります。
でもこれは表面のこともあり、焼き戻しが難しいなあ。そのまま食べるともう少し水分がほしい感じです。

でも、それよりこんな感じの普通のパンのほうがずっとおいしいですね。

うり坊も、「ここのパン屋さん、ほかよりいい香りがする」とのこと。クルマの中で食べるのに買ったプチクロワッサンがえらく気に入っていました。
確かに普通のパンがおいしいですね。

プチブレのブレ食パンで、目玉焼きトーストと、たまごサンド。。 ～プチブレ（六甲）～

けさは、プチブレで買ってきた食パン。
１／２本（１斤）で１５０円は安いですね。

うり坊は、トーストしてハムとチーズ、目玉焼きを載せて。

ワタシはタマゴを厚焼きにして、たまごサンドに。
かなりおいしい。なかなかいけます。

ポエムの調理ロールと、コンセルボのチョココルネと。～ポエム（六甲）／コンセルボ（六甲道）～

六甲駅前の、ポエムの調理ロール。
切って何か挟んで食べるつもりでしたが、朝遅くなってしまい、断念。
チーズだけはさんで食べました。

うり坊は、六甲道のコンセルボで買った、チョココルネ。
わりにやわらかく、チョコもたくさん入っています。

850円で、ここまで出るのはすごいですね。 ～カラーズ（三休橋筋）～

きょうは、三休橋筋を鰻谷から少し下がったビルの地下、カラーズへ。

850円からで、前菜、パン、パスタ、デザート、ドリンク付です。

以前はメインランチという、イタリアンのメインがついたランチまで850円でしたが、さすがに値上げになってしまいました。

でも、この量とバラエティで、850円はすごいですね。

ひとりじめ専用スイカ。 ～こだまスイカ～

とおりがかりに、こんなスイカを見つけました。
直径15センチくらい、小さいけれどもほとんど皮のないくらいに薄い、すいか。

独り占め専用スイカなんだそうです。

うり坊は、残念ながらスイカがあまり好きではありません。

で、ワタシがほとんど独り占め。

おいしいスイカでした。198円でしたか。

で、朝のパンにはこれ。 ～シュヌルバールト（御影）～

阪急御影を降りた山手幹線沿い、少し西の「シュヌルバールト」。
うり坊、朝のパンにはこのチョコのを選択。

バターたっぷりのクロワッサン系の生地にチョコクリームとチョコの玉がいっぱい。

さすがに濃すぎたようで。途中でワタシのクリームパンと交換。

機嫌よく食べていました。

グリッシーニがえらくお気に入り。 ～シュヌルバールト（御影）～

うり坊つれて、パン屋さんへ。
きょうはうり坊、「シュヌルバールトがいい！」とリクエスト。

ここのが気に入ったようです。

選ばせると、まず「おやつにこれ食べたい！」と。
グリッシーニ、これで100円。
塩味の、確かにスナックといった風情です。

変なスナック菓子よりずっといいですね。さくっとしていておいしい。

感心しました。

さすがのコストパフォーマンス。 ～Lao上海（東心斎橋・南小学校横）～

きょうは、東心斎橋、中橋筋の南小学校東隣にあるビルの3階、「Lao上海」へ。

ここのオーダー方法は多少わかりにくいですが、わかってしまえばあとは楽だし安いです。

まず、メインを選びます。

から揚げや麻婆豆腐は400円、チンジャオロースはいくら、など。
大体400円から600円です。
この値段に、メインとスープ、それに小鉢二品がついています。

次に、ライスを選びます。
白ご飯１００円、これはお代わり可能。
チャーハンは中が150円、大が200円。

そして、食後のドリンクが100円のオプション。

ワタシは麻婆豆腐に白ご飯、アイスコーヒーの合計600円。

安い！

案外ちゃんとしています。
スープは冬瓜のスープ。
小鉢はチキンとグリーンピースの中華炒めと、セロリや薄揚げのあえもの。

麻婆豆腐はあっつあつの作りたて、けっこういい色と味。

ごはんはちょっとチャーハン用かな？といった風情ですが、お変わりも可能ですし、いいのではないでしょうか。

いすもいいし、なかなかいいお昼です。

あなご丼が、なかなか効いていますね。 ～たくみや（上鳥羽）～

きょうは京都。
上鳥羽十条のたくみやでお昼を。

きょうのおまかせ（日替わり）は、あなご丼とそば。千円。
なかなか丼つゆがいいです。

そばはわりにしっかりしていて、香りもあります。

いいですね。

ポエムのクリームパンは、ちょっとカレーパンに近い外見です。 ～ポエム（六甲）～

けさは、ポエムのクリームパン。
うり坊は、チョコフラワー。

なかなかおいしいです。

表面にチーズがちらしてあり、少しカレーパンのような見た目。

なかはクリームも生地もやわらかで、いいですねえ。

うり坊のは、いつものチョコフラワー。
少し間を開けたのがよかったのか、よく食べてくれました。

パンデュースは、朝行くに限りますね。 ～パンデュース（備後町）～

けさは本町、備後町にあるパンデュースのパン。

パンオショコラは、さっくさく。チョコはうまくねっちり。

チョコクリームパンは、大人ですね。甘くない。上のチョコチップなど、砂糖なしではないかと思うほど。
ビターでおいしい。

うり坊、さすがに大人すぎ、といいながらぱくぱく、必死に食べていました。かなりよかったのかも。

うーん。これは、、、 ～せんば自由軒（心斎橋）～

きょうは祭日。
祭日に開いていて、すいていて、高すぎないところ、と旧ソニータワーの西隣にあるビルの５階、せんば自由軒へ。

休日は安いプレートランチがなく、その代わり少し高いスペシャルランチをえらく薦められました。
お値段は立派な９８０円。

うーん。
この値段だと、もうひとつ同じ値段のランチのほうが、ステーキとエビフライでよかったかなあ。

ドリンクは１５０円、別です。

うーん。これは見誤ったかな。

いよいよ、冷凍生地ですが、パン焼きはじめました。 ～パンオショコラ～

うり坊のおやつに、冷凍生地でパンオショコラを焼いてみました。

案外きれいに焼けるものですね。

さて、これで食べてくれれば、次からもう少しいろいろやろうかな。

１個試食しましたが、焼きたてはやっぱりいいですね。

地味なおべんと。 ～きょうのおべんと～

うり坊、きょうはおべんともって保育所へ。

今日のおべんとは、ちょっと地味。

牛肉とたまねぎ、えのきのすき焼き風いため。
高野豆腐。
ほうれんそうのおひたし。
ピーマンのいためもの。
きゅうりのハムチーズまき。
切干大根。

ごはんはふりかけ２種。

色が地味なのは、赤と黄色がないんですよね。

かわいい！笑顔のチョコクリームパン。 ～ブランジェリ・ヒポポタマス（六甲道）～

けさは、六甲道のブーランジェリー・ヒポポタマスのパン。
六甲ボウルの北側に近い、再開発ビルの西端です。

ニコちゃんマークのチョコクリームパンがあったので、買ってみました。
ビスキー生地が表面にあり、ちょっとサンライズっぽい感じでもあります。

中のクリームはふんわりトロット、なかなかいい感じですね。
うり坊、結構食べてくれました。

ワタシはソーセージのはいった、これ。4つ入り。
ひとつだけ辛いチョリソーです。といっても、そんなに飛び上がるほどの辛さではないので、大丈夫ですね。

マックの黒船襲来。 ～マックベーカリー～

といっても、iPhoneを買ったわけではありません。

マクドナルドのマックベーカリーが、近所のマクドナルドにも登場。
コーヒーと同じ100円。
コーヒーとこのパンで、合計200円です。

ものはコーヒー同様、100円という価格に納得させられる部分はあるのですが、それにしても案外悪くない。
電子レンジであたためているのか、すこし生地がしんなりしてしまっていますが、イートイン100円でこれは、なかなかでしょう。

iPhoneは、キャリアが変わらない限り、ワタシ的にはナシですが、代わりにTouchはほしいなあ。

もちもち。 ～フレッズカフェの、蒸しパン。～

フレッズカフェの、ワタシは蒸しパン、うり坊はチョコクロワッサン。

うり坊、上のナッツがダメ。
よけて食べています。

ワタシの蒸しパンは、90円ならまあ、充分ですね。
それなりにもちもちしています。

ひさびさの、パスタ。 ～イル・メルカート・アンジェロ（クリスタ長堀）～

きょうは、ひさびさにクリスタ長堀のイル･メルカート･アンジェロへ。

土曜のメニューがちょっとわかりにくくなっていました。

パスタセットに。
サラダ、パン、パスタ、ドリンクで１，０５０円。

パスタはなかなかいいですね。
サラダもこのボリューム。

いいお昼でした。

小さめのチョコクロワッサン、大きめのクリームコルネ、完食です。 ～ブルージン（梅田）～

けさは、梅田新阪急ホテル地下パン。ブルージンのパン。
ワタシはクリームコルネ、大きめです。
うり坊はチョコクロワッサン、小さめです。

表面の粉糖のおかげか、けっこうしとり。
生地もパイ生地ではなくブリオッシュっぽい生地で、案外柔らか。
カスタードもよかったですね。

うり坊のも油脂分のおかげでしっとり。
チョコもしっかりはいっていて、いい感じです。

よく食べてくれました。

ひさびさの、ボリューム・カツカレー。 ～ブーン（南船場4丁目）～

きょうは、久しぶりに南船場4丁目のカレー・洋食ショップ「ブーン」へ。

カツカレーの普通サイズを注文。

これ、普通サイズなんですよ。

カツがばりばり、肉は結構厚め。

すごくオナカいっぱいになります。

ルーはやや酸味が強いほうなので、好き嫌いは分かれると思いますが、私は好きですね。

久々の、満足です。

やっぱり続くとよくないか。 ～ヘンゼル（阪神百貨店）～

今朝は、阪神百貨店の「ヘンゼル」で買ったチョココルネ。
ここのは尻尾まできっちりチョコが入っているので、いいですね。

でもさすがにちょっとチョココルネ続けすぎたようで、明日は別のがいいそうです。

ワタシは紅芋あんぱん。

このあん、なかなかおいしいですね。

８００円のう巻き定食。 ～清和（東心斎橋）～

きょうは東心斎橋、鰻谷北通りを心斎橋筋から東へ、２つ目のブロックにあるうなぎの清和へ。

お昼の定食は７００円からです。

７００円はおつくり定食など、８００円はう巻き、１０００円でうなぎ定食。

うまきは案外ボリュームもあり、うざくがついています。
お澄ましは、ちゃんと肝吸い。

まずまず、といったところでしょうか。

やっぱり安心、よく食べます。 ～松井ベーカリーの、チョココルネ。（新在家）～

きょうは阪神新在家、松井ベーカリーのパン。

チョココルネはうり坊の定番の一つです。

けさはかなり眠そうでしたが、これはしっかり食べてくれました。

ワタシはマンゴープリンパン。
さすがにプリン丸ごと、なんて訳には行きませんが、なかなかおいしいマンゴーソースです。

どちらも１２０円。袋パンより安いのは、すごい努力ですね。

家庭のチャーハン。 ～紅葉園（センタープラザ地下）～

きょうは、神戸。
三宮センタープラザ地下の「紅葉園」で昼食。

ここは本当に激戦区ですね。

５８０円でしたかの、日替わり定食、チャーハンと唐揚げの定食を。

チャーハンが家庭のチャーハンのようです。ちょっと色が地味ですが、味は悪くない。もう少しスパイスが利いている方が、個人的には好きですが。。。

唐揚げはかりっと揚がってジューシー。

値段を考えると、悪くない？

コトブキになった、元ハイジ。 ～ｈ・コトブキ（王子公園）～

水道筋の元ハイジ。
工事をしているな、と思ったら、居抜きでコトブキになっていました。
厨房もそのまま使って、ここではバウムクーヘンを作っています。

そのバウムクーヘン、早速食べてみました。

悪くないですね。
イートインだと５２５円でこれなので、ちょっと高い？
でもコトブキもがんばっているなあ。